Buen enlace con los demas No solo comer hace que suba la glucosa sino el stress es la causa importante. Por eso tener buen enlace con la familia, amigos, y los parientes puede dar gran ayuda en el control de glucemia. Asi contentarse a si mismo, buen trato con los demas , y no preocuparse por pequeñas problemas. El ejercicio adecuado es bueno para vencer el stress. Y si forman un grupo entre amigos y se fijan un horario, el ejercicio satisfacera tanto el fisico corno la mente.
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