[ 지속적인 체크 ]

당뇨인 가운데 80%가 정기적인 혈당 검사를 않는다고 보고 되고 있다.
검사를 정기적으로 않는 이유는 여러 가지 이지만 그 중 해봐야 높으니까 하지 않는다면 문제가 심각하다. 이런 분은 검사를 통해 조절이 안 되는 원인을 찾아 해결하면 바로 좋아 질 수 있으며 이런 분에게 당뇨교육은 실제 효과를 발휘한다. 당뇨 조절을 오랫 동안 하지 않은 분은 다시 검사를 시작하고 원인을 찾아 보지만 잘 되지 않을 수 있다. 몇일 노력하다가 다시 조절을 포기하는 사례가 많은데 이때가 매우 중요하다.

왜냐하면 이때를 놓치면 다시 조절할 기회를 잡기가 어렵기 때문이다.
당뇨 전문 교육인은 이때 큰 도움을 줄 수가 있다. 당뇨 초기인 분도 조절하기 위한 검사방법은 같다. 많은 당뇨병 초기환자가 단 음식 절제로 혈당 조절이 좋아지면 몇 개월 뒤에는 자신이 당뇨가 있었다는 사실조차 잊어 버리고 얼마 후 고혈당에 직면해 당황해 하는 것을 볼 수 있다.

검사 횟수는 혈당 조절이 잘되지 않을 때는 아침 저녁으로 자주 하다가 점차 혈당이 좋은 결과가 나타나면 점차 횟수를 줄인다. 1주일에 1-2회 로 써도 충분할 수 있으며 소변 검사와 병용 하면 혈당 검사를 더욱 줄일 수 있다. 혈당 검사는 정확하나 시험지가 고가이며 손을 찔러야 하는 고통이 따르므로 자신이 혈당이 좋을 것으로 확신할 때 무리하게 자주 할 필요는 없다.

한번 검사로 지난 3개월 평균치를 나타내 주는 헤모그로빈 A1C 검사는 자신의 혈당 조절 방향을 잡는데 아주 중요한 길 잡이가 될 수 있다.
이 검사치가 6-7 % 이면 매우 양호, 7-8% 이면 보통 양호 하다고 생각하며 8% 이상이면 빨리 원인을 찾아 치료의 방향을 고칠 필요가 있다.